Существуют ключи к здоровью, универсальные моменты. Главный и, пожалуй, единственный ключ – правильное питание, но сейчас не о нем, потому что это очень большая и обширная тема, освоением которой, как и собственно правильным питанием, нужно заниматься всю жизнь. И я буду стараться давать списки материалов и авторов по этой теме.
